第一天：古城初探与文化沉浸
- 上午：从南门进入古城，沿七一街平坦石板路漫步至四方街
- 午休：在百岁坊桥畔的传统茶室品普洱茶休憩
- 下午：参观木府（配备无障碍通道），体验纳西建筑艺术
- 傍晚：在狮子山观景台欣赏落日，可乘坐观光车上下山
第二天：自然风光与手作体验
- 上午：乘车前往黑龙潭公园观赏玉龙雪山倒影，步道平缓
- 午休：公园内茶室享用特色糕点
- 下午：参与纳西手工造纸体验活动（提供座椅）
- 晚上：在客栈庭院欣赏纳西古乐表演（时长1小时）
第三天：市集闲逛与美食探索
- 上午：逛忠义市场采购野生菌菇，建议使用带轮购物车
- 中午：品尝鸡豆凉粉和丽江粑粑等软糯特色小吃
- 下午：在大研花巷挑选伴手礼，多家店铺提供邮寄服务
- 特别提示：全程安排午休2小时，建议携带折叠凳，避开人流高峰时段